Where small groups create big results.
Groepslessen bij Gym Forty Five Amsterdam. Bij Gym Forty Five geloven we in de kracht van samen trainen. Onze groepslessen zijn intensief, persoonlijk en vinden altijd plaats in kleine groepen, zodat je de aandacht krijgt die je verdient. Of je nu je core en onderlichaam wilt versterken, je algehele conditie wilt verbeteren of je wilt voorbereiden op een Hyrox-wedstrijd: wij hebben de juiste les voor jou. Onze lessen: BBB (Belly, Butt & Body) – Gerichte training voor je core en onderlichaam. Strak, sterk en effectief. Circuittraining – Een veelzijdige les waarbij je verschillende oefeningen afwisselt voor een full-body workout. Hyrox-training – Specifieke voorbereiding op de Hyrox-wedstrijd. Combineer hardlopen met functionele fitness en ga voor je beste tijd. Kleine groepen. Groot resultaat.